《夺回大脑：如何靠自己走出强迫》黄爱国
你的脑子里经常会出现转瞬即逝、不合时宜、奇奇怪怪的念头吗？明明知道那是荒谬的想法，但...
《从内到外讲养生：常见病的中医调养》 张雪亮
本书是一本中医入门书，作者从中医视角出发，引经据典，结合多年的救治经验，以及向伤寒大...
《徐文兵讲黄帝内经系列》套装共11册
《徐文兵讲黄帝内经系列》是一套由徐文兵、梁冬合著，旨在解读中医经典《黄帝内经》的系列...
《低成本生活：如何让你的人生省钱又省力》何圣君
看到心仪的商品，总是忍不住“野性”消费？明明想攒钱，还是抠抠搜搜花了很多钱？各种计划...
《营养师帮你”挑“食》吴希素
随着社会的发展、物质的丰富、食品工业与餐饮业的链条式增长，如何平衡好美味的诱惑和健康...
《情绪鸡尾酒：从多巴胺到内啡肽，调配幸福秘方》
掌控情绪是我们一生中能习得的强大能力。但并不是所有人都了解如何顺利摆脱阴郁、低沉、无...
《成为孩子心理养育高手》萨林娜
您是否在孩子养育中遇到难题？是否尝试过很多方法却仍然迷茫和沮丧？很多家长都感叹孩子“...
《饮食觉醒》安德鲁·詹金森
英国知名减肥外科医生和新陈代谢专家安德鲁·詹金森博士，结合尖端代谢科学与脑科学，通过...
《药物的毒营养来解》苏西·科恩
药物在治疗疾病的过程中，也会盗取身体必需的营养素，导致身体产生不适症状，甚至可能威胁...
![《重启吧！我的健康人生》 [英]兰根·查特吉](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/07/1752755958-1f0e3dad9990834.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《重启吧！我的健康人生》 [英]兰根·查特吉
本书普及前沿医学领域“生活方式医学”观念，提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点。从...
![《照亮破碎之心》[美] 卡尔·戴瑟罗思](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/07/1752755722-70efdf2ec9b0860.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《照亮破碎之心》[美] 卡尔·戴瑟罗思
卡尔·戴瑟罗思是美国斯坦福大学的教授、神经科学界的明星，他在光遗传学方面取得了卓越的...
《外遇之后：弥合创伤，重建信任》贾妮斯·斯普林
“外遇”是两性关系中一个永恒的话题。然而，充斥网络的大多是抱团站队、迎合受众的情感宣...
![《你好呀，更年期》[日] 高尾美穗](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/07/1752754721-1679091c5a880fa.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《你好呀，更年期》[日] 高尾美穗
女性到了更年期就意味着青春不再？更年期的种种“异常”究竟是为什么？更年期的身心不适就...
![《躲在蚊子后面的大象》[德] 恩斯特弗里德·哈尼希](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/07/1752652389-c81e728d9d4c2f6.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《躲在蚊子后面的大象》[德] 恩斯特弗里德·哈尼希
“没有人会无缘无故陷入情绪困扰，在这本书中，我将结合多年来的心理咨询经验，教你如何走...
![《享乐与虚无》[斯洛文尼亚] 斯拉沃热·齐泽克](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/07/1752588029-c20ad4d76fe9775.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《享乐与虚无》[斯洛文尼亚] 斯拉沃热·齐泽克
这是一个享乐至上的时代，它让我们比任何时候都更容易满足自己的欲望——我们从未能够如此...
![《开始冥想》[法] 克里斯托夫·安德烈](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/07/1752587399-e4da3b7fbbce234.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《开始冥想》[法] 克里斯托夫·安德烈
本书适合对冥想有兴趣，但不了解冥想是什么、也不知道如何着手的人。作者以平易的语言介绍...
《听懂另一半：从沟通差异到弦外之音》黛博拉·泰南
本书分析了两性沟通失败的一个重要原因：男性和女性的沟通方式本质上是不同的。这种不同并...
![《儿童情绪心理学》[法] 艾丽斯·热拉巴尔](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/07/1752564895-a87ff679a2f3e71.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《儿童情绪心理学》[法] 艾丽斯·热拉巴尔
情绪没有好坏之分，那些负面情绪背后往往是没有被看见的需求，父母需要了解孩子各种情绪产...
《蔡澜寻味世界系列》套装五册
这是一套看着看着馋虫会叫的书，这是一套读着读着心向往之的书。书中，蔡澜以寻味为目的，...
《伊藤比吕美 · 上野千鹤子：女性自由生活指南》
本套装包括《生而为女，不必抱歉》《身后无遗物》《结婚由我》三册。《生而为女，不必抱歉...
《有问题的姿势》孙悦礼
生活中我们常常做的舒适姿势，如跷二郎腿、单侧背包、趴着睡午觉等，其实都是有问题的，这...
《蔡澜生活美学系列》套装共9册
《蔡澜生活美学系列》是生活家蔡澜的生活艺术，他会告诉你什么酒酒性烈，什么茶品味好，无...
《早安，怪物》凯瑟琳·吉尔迪纳
这是一位心理治疗师的回忆录，在书中，她回忆了自己25年职业生涯中最难忘的五位来访者。...
《李银河爱与自由四重奏》共四册
本套装包括《一生所寻不过爱与自由》《我的爱情观》《假如你愿意，我们就恋爱吧》《生命唯...
《成瘾的深渊：大脑暗藏的致命诱惑》
药物滥用是全球最严重的健康问题之一。作为一位知名的神经科学家，同时也是一个正在康复的...
《很老很老的老偏方》全十册
读客家庭健康必备书 实用，有效，安全。送礼送健康！居家必备，送礼精品！最权威、最安全...
《不被情绪内耗的10种能力》西尔克·弗兰森
生活中，意外情况常常不期而至，轻易就能打乱我们原本的生活节奏。这些都可能引发个人危机...
《这本书可能救你的命》卡兰·拉詹
你的大脑就像一个古早的电脑操作系统，充斥着糟糕的代码，加载缓慢，更喜欢看猫的表情包，...
《炎症：食物、微生物和疾病的故事》
自医学产生之时，发炎便作为人类最早认识的医学症状之一，它是人体抵御微生物、外界物质及...
《如何才能合理痛快地生活》梁漱溟
本书是为纪念梁漱溟诞辰130周年所推出的文化精选集（特别纪念版）。选篇以《梁漱溟全集...
![《活得健康，活得平衡》[日] 奥村柿](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/07/1751897229-1679091c5a880fa.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《活得健康，活得平衡》[日] 奥村柿
健康的生活方式植根于自由和直觉，不必依靠强大的意志驱动就能够成功。所以，这些方法并非...
《惯性自律: 打败拖延的41个自律习惯》
本书是一本可操作性强的实用工具书，意在帮助读者养成自律的习惯，保持专注力，打败拖延症...
《我开始运动的理由》卡尔·约翰·松德贝里
“人为什么要运动？”来自世界顶尖医学院的两位生理学家，通过对运动健康领域...
《冻龄》安东尼·尹
人注定会衰老。只要时间流逝不可避免，衰老就不可避免。但我们不应该以大多数人目前的衰老...
《针道：极简针灸视域下的生命秘密》左常波
本书是一本关于针灸的通俗读物，也是一本探讨身心健康的生命通识教育读本。内容转化自左常...
《消费主义如何操控我们》齐格蒙特·鲍曼
消费主义是一种过剩、浪费和充满欺骗的经济学。它寄希望于消费者的非理性，以求唤起消费主...
《为何家会伤人·2025版》武志红
本书为心理学经典畅销书《为何家会伤人》百万畅销纪念版。该书出版十余年来，在读者中引起...
![《不被定义的年龄》[美]贝卡·利维](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/07/1751505655-c81e728d9d4c2f6.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《不被定义的年龄》[美]贝卡·利维
耶鲁大学教授、成功老龄化心理学的主要专家贝卡·利维博士通过突破性的研究，展示了如何改...
![《我们内心的冲突》[美] 卡伦·霍妮](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/07/1751424897-1f0e3dad9990834.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《我们内心的冲突》[美] 卡伦·霍妮
本书是卡伦·霍尼的代表作之一，也是精神分析学派的重要著作。本书讨论了人内心的主要冲突...
《敢于冲突：活出必要的攻击性》黄玉玲
面对你很重视的人发起的正面冲突，你是否会因害怕破坏关系选择忍让、回避，却只能求得暂时...
《觉知：通向身心合一的心智成长》丹尼尔·J.西格尔
丹尼尔教授在本书中向读者提供了一种科学、有效的冥想方法——觉知之轮。利用这种方法，读...
《现代人的心灵问题》卡尔·荣格
本书是心理学大师荣格的代表作，收录了荣格各个时期发表的重要作品，是一部面向大众的经典...
《情绪急救手册》套装共5册
本套装包括《坏心情自愈法》《清零，做自己的人生修缮师》《决定上限的，是你处理情绪的能...
![《最强身心：调控多巴胺与血清素》 [日] 山田知生](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/06/1751066126-98f13708210194c.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《最强身心：调控多巴胺与血清素》 [日] 山田知生
你可以想象，自己的身体和大脑中有两套系统，按下一个“按钮”就可以切换模式，分别是战斗...
《我爱问连岳之少年问答 2》连岳
本书精选了五十五封往来信件，针对青少年在成长中遇到的交友、学习、亲子关系等问题，给予...
《我爱问连岳之少年问答》连岳
在漫长的少年时代，学业的压力、与父母的隔阂、青春期的躁郁心理、职业的选择种种难题接踵...
《好品位养成指南》套装共5册
《好品位养成指南（如何聊电影、听爵士、喝啤酒？如何读文学诗歌、逛艺术展？行家带你一起...
《幸福方程式：追求成功、爱与意义的人生建议》
成功与失败、幸福与金钱、工作与生活、健康与疾病……一直是我们每个人都需要面对的课题。...
《自体心理学临床实战手册》曲丽
自体心理学，从狭义来讲，可以被理解为科胡特所创立的针对自恋疾患的一种精神分析技术。从...
《人人都会情绪失控》迪恩·博内特
道理我都懂,为什么还是控制不住情绪? 情绪真的只能制造问题,不能解决问题吗? 没有情...
《我们误解了自己》周国平
本书是一本有趣、宁静又充满了智慧的书。如何在有限的生命里，活出属于自己的精彩，确是我...
《我们活着的理由》 维克多·弗兰克尔
本书是奥地利著名心理学家维克多·弗兰克尔最为重要的作品之一，是理解他的心理学的起点。...
《饱了才能减下去》赛拉·哈米德
每年，科学界关于减重、运动、睡眠、大脑功能和行为改变的发现层出不穷。然而，大多数人并...
![《糖尿病有救了》[美]尼尔·柏纳德](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/06/1750553546-c20ad4d76fe9775.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《糖尿病有救了》[美]尼尔·柏纳德
本书作者深入浅出地解释了糖尿病的病理机制，扭转一般人对糖尿病的认知，同时根据近年来的...
《陪伴也是一种疗愈》 西莫内塔·M.G.阿达莫
本书由塔维斯托克幼儿观察研讨班的观察材料汇编形成，每个章节对应一位幼儿的观察，记录了...
《读懂情绪》周频
书中内容丰富，涵盖情绪的生物演化、社会建构、具身理论，以及情绪与语言的关系等多个维度...
《不安的智慧：焦虑年代的启示》阿伦·瓦兹
焦虑是当今时代的一大特征。人们随波逐流，追求各种虚无缥缈的东西，却忘记了自己的本心。...
![《幸福的陷阱》[澳]路斯·哈里斯](https://www.xjsw123.com/wp-content/themes/ripro/timthumb.php?src=https://www.xjsw123.com/wp-content/uploads/2025/06/1750311020-9bf31c7ff062936.jpg&h=300&w=200&zc=1&a=c&q=100&s=1)
《幸福的陷阱》[澳]路斯·哈里斯
新的科学研究发现，我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱：我们越是努力追求幸福，就越会长期遭...
《我喜欢这样的自己》徐慢慢心理话
聚焦个人成长、亲子关系、恋爱婚姻、人际交往等重要人生课题，讲述都市工作生活的年轻人面...
《反拖延心理学》争渡
本书从拖延的心理成因、行为模式入手，再就如何面对拖延，克服拖延，走向自律，一步一步“...