《逆商:应对困境的认知能量》莫妮卡·格鲁尔

【书籍介绍】
你克服了多少困难才走到现在?哪些困难总是以相似的形式出现?在团队遇到困难时,为什么有人积极应对,有人却逃避退缩?研究表明,境遇坎坷与先天宿命并非决定人生成败的核心因素,真正起决定作用的是人直面逆境时的内在韧性,而逆商完全可以通过后天学习与刻意训练提升。作者提出3种基本态度(现实主义乐观、接受、以解决问题为导向)和4种能力(自我调控、承担责任、塑造关系、规划未来),并针对个体与团队分别给出策略,还提供日常工作与生活中的大量实践练习,帮助读者有策略地应对困难、从中取得经验与进步。

【作者介绍】
莫妮卡·格鲁尔(Monika Gruhl),德国人,出生于1953年,德国屈指可数的逆商专家之一,从业40余年,创办了一家逆商培训中心,担任培训师、私人和团队顾问、教练和调解员。本书由北京联合出版公司2025年11月出版。

 

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