《觉知的艺术》埃伦·兰格

【内容简介】本书收录埃伦·兰格的48幅画作与48句箴言，是其数十年来对觉知的研究成果的高度凝练与感性表达。通过“画作+箴言”的直观形式，将抽象的心理学概念转化为可感知的艺术形态，引导读者重新注意到那些被忽略的细节、习以为常的日常，以及自动驾驶般生活中的自己。觉知并不意味着远离现实，恰恰相反，它意味着深入地生活。

【作者简介】
埃伦·兰格（Ellen Langer），哈佛大学心理学家，正念（mindfulness）科学研究领域的开创者，因其开创性研究获得诸多荣誉，著有《专念》等畅销书。