《活在当下:用正念安顿身心,与癌症平和共处》崔西·巴特利

【内容简介】
本书为癌症患者提供了一种将正念和善意带入生活的方法,帮助他们应对威胁生命的疾病带来的挑战。书中介绍的正念认知疗法(MBCT)原本是针对复发性抑郁症的循证疗法,作者将其适配于癌症患者的需求与处境,以灵活的形式呈现标准的8周癌症MBCT课程。全书围绕“意图、回归、转向、友善、完成与延续、联结共通人性”等主题展开,为从诊断、治疗到与不确定性共处的各个阶段提供针对性的练习与方法,并收录五个完整故事、若干案例及作者的亲身经历。
【作者简介】
崔西·巴特利(Trish Bartley),英国资深正念教师与培训师,自MBCT创始之初即投身该领域,在MBCT创始人John Teasdale和Mark Williams支持下开发了“癌症正念认知疗法”(MBCT-Ca),在北威尔士肿瘤科为癌症患者授课近20年,曾任教于班戈大学正念硕士项目,著有《正念认知疗法应用于癌症》等书。