《打破道德绑架,拒绝精神操控》赵三识

【书籍介绍】
本书带你识破日常生活中的各类心理博弈陷阱,如“自证陷阱”“赞美操控”“情绪绑架”等,给出清晰、可操作的应对心法,教你“不解释、不证明”地树立强者形象,用“理性发疑”打破对方的算计预期,通过“冷场力”和“不回应”掌控社交节奏,建立稳固的心理边界,从“被动防御”转向“主动建立规则”。
【作者介绍】
赵三识,心理学领域作者,专注于人际关系与心理边界研究。

【书籍介绍】
本书带你识破日常生活中的各类心理博弈陷阱,如“自证陷阱”“赞美操控”“情绪绑架”等,给出清晰、可操作的应对心法,教你“不解释、不证明”地树立强者形象,用“理性发疑”打破对方的算计预期,通过“冷场力”和“不回应”掌控社交节奏,建立稳固的心理边界,从“被动防御”转向“主动建立规则”。
【作者介绍】
赵三识,心理学领域作者,专注于人际关系与心理边界研究。
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