《屏蔽力》[日] 托米医生

伴侣忽然冷淡,是不是“我”做错了什么?同事一起吃饭没有叫自己,是不是“我”不太合群?领导开会时候的训话看了“我”好几次,是不是在暗示“我”做得不好?坐飞机一直想东想西,害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情,总是过分在意各种大事小情。本书是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的,传授让心情轻松的建议和实践性的对策。

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