《巴柔精进：格雷西柔术通识教科书》 恩左·格雷西

武术/格斗技术的实战能力到底取决于什么？“体育竞技化”对武术是一种削弱吗？何以开宗立派，何以汰弃改良，何以盛行世界？每一位投身于武术的观察者、思辨者、探索者，都值得看看这本书。

本书围绕这些问题，深入剖析了巴西柔术的历史，明确了其强大战斗力的来源，并构建了一套明晰的策略体系，让读者战有所从，有“计”可循，使得本书的经典价值超越了时空和媒介，在视频资源丰富的今天，仍具有强烈的启示性和高度的指导意义。

本书没有局限于柔术本身，而是把目光放在了对武术的整体的思考和追问上。这样的思考和追问贯穿于全书，使其既是一本指导手册，也是一部充满启发的思考集。

作者简介：恩佐·格雷西（Renzo Gracie），全球知名的格雷西家族中十分成功和活跃的成员之一。他在综合格斗、缠斗和无限制格斗的世界顶级比赛中进行了高水平的竞技，多次获得巴西柔术全国冠军，两度获得世界降服式摔跤锦标赛（ADCC，每两年在阿布扎比举行一届）冠军，并在日本顶级综合格斗赛事PRIDE中多次获胜。

格雷西不仅培养出多个终极格斗冠军赛（UFC）选手，更培养出多位世界巴西柔术冠军、PRIDE冠军以及泛美锦标赛冠军。他在纽约市开办的柔术学院在美国广受欢迎。如今，格雷西依然奔走于全球各地教授技艺和带队参赛，身体力行地传播巴西柔术。

约翰·丹纳赫（John Danaher），著名柔术教练，哥伦比亚大学哲学硕士，与恩佐·格雷西是多年的训练伙伴。丹纳赫常年与巴西柔术的知名大师一同训练，并用精妙的写作技巧成功地将柔术的精髓要义传达给更多人。