《中年觉醒》阿瑟·C.布鲁克斯

《中年觉醒》是哈佛大学教授阿瑟·C.布鲁克斯探讨中年转型的心理学著作 ，由中信出版社于2024年5月首次出版 。全书以中年群体面临的职业下行、身体机能衰退等现实困境为切入点 ，提出通过“接受转型必然性”“重构价值评估体系”“开发晶体智力”等策略实现人生下半场的幸福重塑。书中结合古印度四行期理论和社会学研究数据，系统阐述了人际关系质量、灵性成长与生命意义的关联性

作者简介：阿瑟·C.布鲁克斯 哈佛大学肯尼迪学院公共领导力中心教授 ，长期从事幸福学与领导力研究 ，曾任哈佛肯尼迪学院教授。其学术成果聚焦于社会心理学与个体发展领域，撰写的《幸福的科学》等著作被译介至全球多个国家。