《女人饮食营养与健康·护发篇》康尔夫

【内容简介】
本书是《女人饮食营养与健康》系列丛书中的护发篇，关注女性头发健康与饮食之间的联系。头发健康是女性关注的重点，而饮食营养对头发的影响不容忽视。本书从科学的角度阐述饮食与头发健康的关联，围绕女性饮食营养与保健、美容、亮肤、护发、减肥、养生、食疗等方面展开，为女性提供实用的护发饮食建议。女性读者可以根据书中的内容，调整自己的饮食结构，摄入充足的营养，从而达到护发的目的，提升自身的形象和健康水平。全书内容全面系统，兼具科学性与实用性，通俗易懂、便于操作，是广大女性用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。

【作者简介】
康尔夫，长期专注健康养生领域的编著工作。编著有《女人饮食营养与健康》系列丛书，包括美容篇、食疗篇、养生篇、护发篇、倩肤篇、保健篇等6本，围绕女性不同方面的健康需求，阐述饮食营养与女性健康、美容等的关系；另编著有《中老年饮食营养与健康》系列丛书，包括保健篇、饮食篇、医疗篇、运动篇、长寿篇等5本，针对中老年人的身体特点和健康需求提供饮食营养与健康方面的知识与建议。