《六祖坛经修心课:不抑郁的活法》费勇

【书籍介绍】
《六祖坛经》记载了六祖慧能跌宕起伏的人生历程和他亲口传授的佛法精髓,是公认的禅宗至高经典。本书由费勇教授带领读者读懂《六祖坛经》,用六祖慧能一语点醒梦中人的独特方法,帮助读者顿悟人生的本来面目,放下妄念执着,在瞬息万变的世界更快乐地活在当下。书中指出生命的每个瞬间都不应该是等待和苦熬,而应该是自由盛开,帮助读者化解心理压力和负面情绪。
【作者介绍】
费勇,教授,知名学者,致力于禅宗文化和心灵修持的研究与传播,著有多种传统文化修心类作品。本书豆瓣评分8.0分。