《食疗药物》锺庸

鍾庸先生的食疗理念以 “药食同源” 为核心，主张用日常食材替代药物进行温和调理，这一理念也让《食療藥物》系列成为食疗领域的入门经典，后续还衍生出《食疗食物大全》等修订版本，影响了几代读者的健康观念。

书中收录了大量可直接作为辅助治疗或日常保健的食材与食疗方，详细讲解各类食物的性味、功效、适用人群及用法，帮助读者通过日常饮食调理身体、预防疾病，兼具专业性与可操作性。以浅白的语言讲解食疗原理，避免晦涩术语，让普通读者也能轻松理解中医食疗的核心逻辑，学会根据自身体质选择合适的食物与食疗方。

该系列共四集，系统梳理了中医食疗的知识体系，第四集延续了前几集的实用风格，进一步补充了更多食材与食疗案例，完整呈现了作者多年的临床食疗经验，是香港及海外华人圈极具影响力的食疗经典。